Menú de comedor

Marzo 2020

Selecciona el idioma

Info nutricional
Cenas recomendadas

Martes 3

Guisantes salteados con jamón
Filete de pollo con ensalada
Fruta y pan
Peas sauteed with ham
Grilled chicken fillet with salad
Fruit and bread
KCAL
503
PROT
35
GRS
22
HC
51
Verduras a la plancha, pescado plancha, fruta y leche
Grilled vegetables, grilled fish, fruit and milk

Miércoles 4

Crema de puerro y patata
Cinta de lomo plancha con patatas
Yogur y pan
Leak and potatoes purée
Pork tenderloin with potatoes
Yogurt and bread
KCAL
521
PROT
27
GRS
17
HC
68
Alcachofas rehogadas, sepia a la plancha, fruta y leche
Braised artichokes, sepia iron, fruit and milk

Jueves 5

Patatas estofadas con zanahoria
Tortilla de atún con ensalada
Fruta y pan
Stewed potatoes with carrot
Tuna omelette with salad
Fruit and bread
KCAL
436
PROT
20
GRS
14
HC
64
Purrusalda, San Jacobo con patatas, fruta y leche
Purrusalda, san jacobos with potatoes, fruit and milk

Viernes 6

Ensalada de espirales
Abadejo al horno con ensalada
Fruta y pan
Spiral salad
Baked haddock with salad
Fruit and bread
KCAL
617
PROT
33
GRS
14
HC
97
Puré de verduras, pavo adobado plancha, fruta y leche
Pureed vegetables, marinated turkey iron, fruit and milk

Lunes 9

Lentejas caseras con verduras
Sajonia al horno en salsa con verduras
Yogur y pan
Stewed lentils with vegetables
Baked kassler in sauce with vegetables
Yogurt and bread
KCAL
625
PROT
41
GRS
22
HC
71
Pollo a la plancha con patatas, ensalada fruta y leche
Grilled chicken with potatoes, salad, fruit and milk

Martes 10

Espaguetis a la Italiana
Merluza plancha con ensalada
Fruta y pan
Pasta with york and tomato sauce
Grilled hake fillet with salad
Fruit and bread
KCAL
467
PROT
25
GRS
5
HC
87
Crema de espinacas, croquetas y empanadillas, fruta y leche
Cream of spinach, croquettes and dumplings, fruit and milk

Miércoles 11

Judías verdes rehogadas
Filetes rusos con salsa de tomate
Yogur y pan
Sautéed green beans
Russian steaks with tomato sauce
Yogurt and bread
KCAL
494
PROT
16
GRS
29
HC
51
Carne asada en su jugo con espárragos y champiñón, fruta y leche
Roasted meat in this juice with asparagus and mushroom, fruit and milk

Jueves 12

Arroz blanco con salsa de tomate
Croquetas de pescado con ensalada
Fruta y pan
Rice with homemade tomato sauce
Fish sticks with salad
Fruit and bread
KCAL
612
PROT
19
GRS
16
HC
99
Pescadilla en salsa verde con patatas, fruta y leche
Whiting in Green sauce with potatoes, fruit and milk

Lunes 16

Macarrones con atún y salsa de tomate
Huevos revueltos con champiñón
Yogur y pan
Pasta with tuna and tomato sauce
Scrambled eggs with mushrooms
Yogurt and bread
KCAL
747
PROT
27
GRS
35
HC
86
Berenjena rebozada, cinta de lomo plancha, fruta y leche
Breaded eggplant, iron tenderloin tape, fruit and milk

Martes 17 - Día de San Patricio

CHEDDAR SOUP
IRISH STEW
APPLE PIE
CHEDDAR SOUP
IRISH STEW
APPLE PIE
KCAL
867
PROT
43
GRS
37
HC
95
Pescado con tomate, ensalada de pimientos asados, fruta y leche
Fish with tomato, roasted pepper salad, fruit and milk

Miércoles 18

Patatas Riojana
Caella adobada con ensalada
Yogur y pan
Stewed potatoes with chorizo
Marinated caella with salad
Yogurt and bread
KCAL
686
PROT
34
GRS
39
HC
53
Chipirones en su tinta, arroz blanco, fruta y leche
Squid in this ink, White rice, fruit and milk

Jueves 19

Puré de calabacín
Cinta lomo madrileña con patatas
Fruta y pan
Zucchini purée
Breaded pork tenderloin with potatoes
Fruit and bread
KCAL
455
PROT
25
GRS
27
HC
37
Croquetas y empanadillas con verduras asadas, fruta y leche
Croquettes and dumplings with grilled vegetables, fruit and milk

Viernes 20

Puré de calabacín
Cinta lomo madrileña con patatas
Fruta y pan
Zucchini purée
Breaded pork tenderloin with potatoes
Fruit and bread
KCAL
708
PROT
38
GRS
34
HC
68
Hamburguesa completa con patatas fritas, fruta y leche
Full hamburger with french fries, fruit and milk

Lunes 23

Paella Valenciana
Tortilla de york con lechuga y maíz
Yogur y pan
Rice with vegetables and seafood
York omelette with salad
Yogurt and bread
KCAL
867
PROT
37
GRS
26
HC
123
Pollo asado con patatas, ensalada fruta y leche
Roasted chicken with potatoes, salad, fruit and milk

Martes 24

Crema de coliflor y patata
Albóndigas caseras en salsa
Fruta y pan
Cream of cauliflower and potato
Homemade meatballs in sauce
Fruit and bread
KCAL
423
PROT
15
GRS
19
HC
61
Crema de calabacín, san Jacobo, fruta y leche
Zucchini cream, san Jacobo, fruit and milk

Miércoles 25

Judías blancas estofadas con verduras
Pollo a la plancha con lechuga y zanahoria
Yogur y pan
Stewed white beans with vegetables
Grilled chicken fillet with salad
Yogurt and bread
KCAL
494
PROT
38
GRS
17
HC
57
Pescadilla en salsa verde con patatas, fruta y leche
Whiting in Green sauce with potatoes, fruit and milk

Jueves 26

Espagueti Carbonara
Merluza plancha y ensalada de pimiento rojo
Fruta y pan
Spaguetti with cream sauce
Grilled hake fillet and red pepper salad
Fruit and bread
KCAL
565
PROT
30
GRS
14
HC
89
Carne asada en su jugo con espárragos y champiñón, fruta y leche
Roasted meat in this juice with asparagus and mushroom, fruit and milk

Viernes 27

Sopa de cocido
Cocido completo
Fruta y pan
Soup
Madrid style stew
Fruit and bread
KCAL
589
PROT
27
GRS
20
HC
86
Pizza al gusto con ensalada, fruta y leche
Pizza to taste with salad, fruit and milk

Lunes 30

Patatas Marinera
Tortilla de queso con ensalada
Yogur y pan
Stewed potatoes with seafood
Cheese omelette with salad
Yogurt and bread
KCAL
585
PROT
31
GRS
32
HC
50
Pollo a la plancha con patatas, ensalada fruta y leche
Grilled chicken with potatoes, salad, fruit and milk

Martes 31

Lentejas guisadas con verduras
Bacalao al horno con ensalada de col
Fruta y pan
Stewed lentils with vegetables
Baked cod with baggage salad
Fruit and bread
KCAL
438
PROT
36
GRS
3
HC
76
Crema de coliflor, empanadillas con ensalada, fruta y leche
Cauliflower cream, mushroom with saladm fr

Alérgenos

Loading

Esta página uiliza Cookies personalizadas y de terceros para el correcto funcionamiento. Esta página no guarda información de usuario. Si desea saber más pulse en Política de privacidad y  Cookies.